목과 어깨 통증 없애는 방법

평소에 가끔씩 자고 일어났을때 목이나 어깨에 통증이 발생할때가 있습니다. 보통 아프면 하루 정도 지난후에 점점 통증이 가라앉는데, 제가 직접 통증을 없애왔던 방법에 대하여 언급해 보려고 합니다. 목이나 어깨 통증이 발생하는 … 목과 어깨 통증 없애는 방법 계속 읽기